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本书从篮球运动概述、篮球运动技术、个人防守技术、篮球运动规则等方面介绍了篮球运动。球类运动是世界上开展的最广泛的运动项目之一,也是广大体育爱好者乐于观赏和参与的体育运动。经常进行此类运动,不仅可以增强人们的体质,提升身体的协调性,而且还能增强我们的自信心以及培养团队精神。
本书从篮球运动概述、篮球运动技术、个人防守技术、篮球运动规则等方面介绍了篮球运动。球类运动是世界上开展的最广泛的运动项目之一,也是广大体育爱好者乐于观赏和参与的体育运动。经常进行此类运动,不仅可以增强人们的体质,提升身体的协调性,而且还能增强我们的自信心以及培养团队精神。
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